Hubněte zdravě – dodržujte pitný režim Zkuste při dietě omezit pití slazených vod a nápojů s bublinkami. V rámci hubnutí je dobré dodržovat příjem čisté vody o objemu 3-4 litrů za den.…

Lze hubnout za 24 hodin? Věřte, že ne! Ale pročistíte si přitom i organismus. Možná je trochu přehnané nazývat následující recepty na jednodenní hubnutí přímo dietami. Ale pokud budete dodržovat stanovená pravidla,…

Jaký je vliv denních hodin na příjem užitečných potravin? O tom, že například Vitamín C pomáhá imunitnímu systému, zatím co Vitamín B je dobrý na pleť, jistě moc dobře víte. Přemýšleli jste,…

Téměř všichni chtějí zhubnout především na břiše. Toho využívá mnoho fitness studií a nabízí kurzy hubnutí břicha / nohou / hýždí, nejčastěji právě břicha. V současnosti existují dokonce fitness trenéři specializovaní jen…

Co je Aura-soma? Aura-soma je jednou z v současnosti užívaných celostních terapií. Jedná se o syntetickou metodu, která využívá léčivého účinku bylin, harmonizujících a aktivizujících energií minerálů a drahokamů a energií barev.…

Historie metody One Brain Od listopadu 1994 máme i my v České republice díky Američance Carol Ann Hontz možnost seznámit se a také se naučit používat metodu One Brain. Metoda je výsledkem…

Staří Číňané se v dávných dobách, a v jižních provinciích i dnes, dožívali sta let v plném zdraví, s nezkaženými zuby a pružnými klouby. V čem je jejich tajemství? Člověk je a…

Co je to homeopatie? Homeopatie je lékařská metoda, která v léčbě používá vysoce zředěných látek, jež mají schopnost vyvolat (v pokusu, kdy jsou podávány v neředěném stavu) u zdravého jedince příznaky podobné…

Mnoho lidí na redukční výživě má jistě své opodstatnění, ale pro mnoho lidí je to i cesta jak se proslavit či zbohatnout! Na veřejnosti se objevují různé předpisy redukčních diet, které slibují…

Potravní chování je souhrn činností vedoucí k uspokojení energetických a látkových potřeb organismu; probíhá na základě jednoduchých reflexů, koordinovaných instinktivní činností i vědomých aktivit. Potravním chováním působí jedinec na své okolí a…