Obsah článku
Historie metody One Brain
Od listopadu 1994 máme i my v České republice díky Američance Carol Ann Hontz možnost seznámit se a také se naučit používat metodu One Brain. Metoda je výsledkem cesty, která započala v 60. letech našeho století objevem jednoduchého způsobu komunikace s mozkem. Jde o metodu kineziologie, kterou vyvinul Američan Dr. Goodheart. Na základě jeho koncepce sestavil Dr. John Thie knihu a učební materiál s názvem „Touch for Health“ (Dotyk pro zdraví), který si mohou lehce osvojit i laici.
Od té doby se v rámci kineziologie vyvinuly nové systémy, které psychologové, učitelé, lékaři, psychoterapeuti, vědci i laici po celém světě přijali do svého života a své práce. Takovým systémem je i koncepce „Three in One“ (Tři v jednom – jednota těla, mysli a ducha) a v jejím rámci systém „One Brain“ (Jednotný mozek), jehož autory jsou Gordon Stokes (jeden ze zakladatelů Touch for Health), Daniel Whiteside (průkopník genetiky chování) a Candace Callaway (odbornice v oblasti mezilidských vztahů).
Každý člověk má nějaké problémy, různého charakteru.
Někdy jde o chronické nemoci nebo jejich příznaky, jindy jsou to problémy psychické povahy. Metoda One Brain neléčí, ale může Vám pomoci nalézt skutečnou příčinu. Metoda One Brain odstraňuje emoční bloky, které jsou způsobeny velkým zatížením organismu, nenadálým úlekem, nebezpečnou situací ale i třeba velmi banální drobností.
Člověk je od přírody vybaven obranným mechanizmem, který vyhodnocuje všechny situace, které člověk prožívá a označí-li nějakou jako nebezpečnou, tak nezávisle na našem vědomí uloží do paměti stresový blok. Stres není fyzického původu, tkví v psychice. Nejde o to, co děláme, ale jak se při tom cítíme. Stres je negativní emocionální reakce na životní události. Naše pocity řídí limbický systém, který patří mezi vývojově nejstarší centra mozku. Propojením nervové soustavy na žlázy s vnitřní sekrecí uvolňující hormony dochází k fyziologickým změnám. Výsledkem dlouhotrvající negativní emoce je toxicky zvýšená hladina stresových hormonů v těle, která nepříznivě ovlivní celý organizmus. Např. může zabraňovat tvorbě lymfocytů a snižovat tak přirozenou imunitu organismu.
Příroda to s námi myslela dobře
Abychom byli schopni přežít, máme v levé mozkové hemisféře oblast SIP, což znamená společná integrální plocha, která neustále porovnává nové informace z vnějšího prostředí s informacemi uloženými v paměti. V naší individuální paměti je uložena každá vteřina od početí do současnosti. Naše tělo neustále monitoruje situace všemi smysly, zaznamenává polohu a napětí svalů, činnost orgánů, vyhodnocuje pocity i mentální zkušenost v podobě systému přesvědčení. Takto komplexně uložené informace jsou vyhodnoceny podle prožité emoce jako bezpečné nebo naopak nebezpečné.
Vyhodnotí-li SIP určitý okamžik jako nebezpečný, uloží do paměti veškeré informace, které tento okamžik provázely. Může to být přesná poloha svalů, směr pohledu očí, ale například i vůně, kterou právě zaznamenal čich, nebo dotyk, který zprostředkoval hmat. Informací je mnoho a zůstávají zaznamenány proto, aby SIP mohla napříště podobnou nebezpečnou situaci včas rozpoznat a uchránit nás před hrozícím nebezpečím. V dávné minulosti byl tento obranný systém jednou z podmínek přežití, dnes však často přináší trvalé psychosomatické a jiné problémy.
Jakmile SIP zaregistruje novou informaci, podobnou té nebezpečné z minulosti, spustí obranný mechanizmus. Odpojí funkci předního mozku, který nás udržuje v přítomnosti. Organizmus je vyloučením hormonů připraven na reakci „udeř nebo uteč“. Zároveň se vybavují informace z paměťové databanky. V praxi to znamená odžívat si stejně nepříjemné emoce a pocity jako je např. svírání žaludku, špatné dýchání, bolesti na hrudi, svalové zablokování, problémy s komunikací atd. Na každou podobnou situaci reagujeme stejným způsobem jako kdysi. A to kdysi může být už v prenatálním období, při porodu, během předškolních a školních let, v dospívání…
METODA ONE BRAIN ODSTRAŇUJE
- stres na současné problémy (školka, škola, zkoušky, změna zaměstnání, rozvod…)
- stres způsobený nepříjemnými prožitky v dětství, dospívání i dospělosti
- fobie, strach a deprese
- vnitřní zábrany k sobě i k jiným lidem (komunikace, odpor, agrese, sebevražedné sklony…)
POMÁHÁ PŘI
- lehkých mozkových dysfunkcích
- poruchách učení (čtení, psaní, počítání)
- ke zklidnění hyperaktivních dětí
- členům rodiny ke vzájemnému pochopení a toleranci
- psychosomatických poruchách
- syndromech
- poúrazových bolestech
- vadách chůze a špatném držení těla
- chronické únavě
- pomočování
UPRAVUJE
- alergické reakce
- nadváhu, bulimii, mentální anorexii
- závislosti (kouření, workoholismus, toxikománii apod.)
- imunitní reakce a obranyschopnost
- problémy se štítnou žlázou
- přetížení nadledvinek
- ekzémy
Jak se s metodou One Brain pracuje?
Kineziolog, pracující systémem One Brain, vyhledává pomocí svalového testu bloky uložené v podvědomí. Na otázky týkající se řešeného problému dostává odpovědi ano – ne. Zpracovává-li mozek pozitivní informace, sval je pevný. Negativní emoce sval naopak oslabí. Spoluprací klienta a kineziologa se tak za plného vědomí postupně odkrývá příčina potíží – dávný stresový zážitek.
Vztah mozek – sval je obousměrný. Vhodnými pohyby svalů lze do určité míry zpětně ovlivnit mozek. Nejdůležitější je možnost věkové regrese, kdy se klient při plném vědomí může v paměti vrátit do okamžiku, kdy stres vznikl. Přes odžití negativní emoce a pochopení příčiny je možné důsledky stresu trvale eliminovat. Korekce jsou velmi jednoduché, jemné pohyby uvolňují svaly, obnovují koordinaci mozku a zlepšují průtok energií orgány. Odstranění stresu umožní tělu samouzdravující proces a postupně zvyšovat imunitu.