Doba spánku by se měla řídit věkem dítěte. Menší děti potřebují spát více, u větších dětí se již spánek zkracuje. Ne všechny děti se však podle těchto pravidel řídí, večer usínají poměrně…

Výron, podvrtnutí kotníku, vyvrtnutý kotník – to je mnoho označení pro jeden z nejčastějších úrazů, které mohou člověka potkat. Není divu, stačí špatně došlápnout a problém je na světě. A nemusí se…

Léto je u konce a než se nadějeme, lyžařská střediska se začnou chystat na zahájení sezóny. Češi se přes zimu pravidelně stávají nadšenci do zimních sportů a plní se tak zimní stadiony…

Roztroušená skleróza (RS) se řadí mezi nevyléčitelné nemoci postihující centrální nervovou soustavu. Přestože se nad touto nemocí nedá zcela zvítězit, je možné na ní alespoň částečně vyzrát. Výzkumy a zkušenosti pacientů ukazují…

Spánek je důležitou součástí života každého z nás, a jestliže se ho naším tělům nedostává, může to způsobit poměrně velké nepříjemnosti. Během spánku totiž dochází k regeneraci – jak fyzické, tak psychické. Tělo nabírá…

Stejně jako u lidí i u psů je základem pevného zdraví strava. Proto byste si na výběru a přípravě krmiva pro tyto čtyřnohé kamarády měli dát záležet. Víte, že existuje i jiná…

Lidský mozek funguje jako sval. Když ho trénujete a procvičujete, můžete tak zvýšit své IQ. Je vědecky dokázáno, že existuje několik metod, jak toho dosáhnout. Je to takové mentální fitko.  Při efektivním…

Buď je milujete nebo nedokážete ani cítit. Takové jsou plísňové sýry. Když se řekne plísňový sýr, většina lidí ohrnuje nos a plíseň si spojuje s něčím porouchaným, starým a škodlivým. Výjimkou jsou…

Doma je doma – všude dobře, doma nejlépe – domácí pohoda – všechny tyto ustálená spojení jsou znakem toho, že právě doma bychom měli mít maximální komfort, ať už ten estetický, praktický…

Přestože se o tom příliš nemluví, tak plíseň nehtů trápí téměř desetinu populace. Jestliže i vy patříte mezi tyto nešťastníky a snažíte se vypátrat příčinu, léčbu i prevenci, pak jste tu správně.…