Po světě snad nechodí člověk, který by nevěděl, jak jsou ovoce a zelenina ve výživě důležité. Právě ty jsou pro nás nejdůležitějším zdrojem vitamínů (zejména A,B,C a E) a dalších potřebných látek. Nutriční specialisté udávají, že správně…

Dialýza je proces čištění organismu od nadbytečných (například nadbytečná voda – ledviny regulují její množství v těle) a toxických látek. Tuto metodu je nutné využívat, když činnost našich ledvin není dostatečná. Dialýza dokáže nahradit funkci ledvin, ale…

Vliv sauny na život a zdraví je v severských zemích znám od nepaměti. Každý dům má svojí saunu, stejně tak jako jí mají i některé veřejné instituce či firmy. Sauna je natolik součástí života každého Fina, že…

Když se deprese smíchá s úzkostí. Deprese a úzkosti patří mezi nejčastější psychické poruchy, se kterými se člověk potýká. V mírné formě se s nimi setkáme během života všichni. Jistě znáte ten pocit, kdy na vás dolehne nějaký ten…

Co je to biorezonance? Biorezonance nebo moraterapie –  zkratka podle její vynálezců, Morell a Rasche – je frekvenčně energetická terapeutická metoda, považována za součást holistické medicíny, která vidí člověka jako celek a ne jako jednoduchý součet jednotlivých…

Nová studie ukazuje, že ženy, které pijí kávu, mají méně tělesného tuku než ty, které ji nepijí. Vědci zjistili, že vyšší spotřeba kávy byla spojena s výrazně nižším celkovým tělesným tukem u žen. Autoři zkoumali údaje o…

Je zřejmé, že kvalitní a zdravé stravování má vliv nejen na naši postavu, ale také na naše zdraví a celkové fungování. Může zdravý jídelníček ovlivnit také naši pleť? To se dozvíte v dnešním článku. Informaci poskytl web…

Nová mutace koronaviru plní v posledních dnech všechna média. Neustále čteme, sledujeme a posloucháme, jak raketovou rychlostí stoupá počet nakažených, jak se nemoc projevuje, jaká opatření nařizuje vláda… Na co se ale zapomíná je fakt, že koronavirus…

Uspěchaná doba, kolotoč povinností, stereotyp. Dennodenně jsme nuceni se vypořádat s problémy, které nám padají pod nohy jako větve. Někdy se nám podaří je překročit a jít dál, jindy o tyto pomyslné klacky zakopneme, spadneme a nedokážeme je…

Tepelnou a chemickou úpravou je naše strava ochuzována o živé rostlinné látky, které jsou pro zdraví zásadní. Existují dvě rostliny, které tento deficit dokážou překonat. Jde o Mladý ječmen a Chlorellu pyrenoidosu – jednobuněčnou sladkovodní řasu. Zdraví…