Listy na stromech mění barvu a opadávají, na stromech dozrávají jablka a hrušky. Ráno bývá chladno, během dne teploty dosahují příjemných hodnot, přece jenom už to ale není to, na co jsme…
-
-
Každý, kdo alespoň trochu cvičí, se už jistě setkal s proteinem v podobě prášku. Sportovci si ho dávají pravidelně, protože jsou zásadní při nabírání svalové hmoty, navíc zvyšují výkonnost a zkracují dobu regenerace. Také…
-
Bolest už alespoň jednou za život potrápila snad každého z nás. Jejích příčin může být mnoho, často si ji způsobujeme sami. Stačí špatně zvednout těžké břemeno, dodržovat špatný životní styl. Příčinou ale může…
-
Rýmička, chřipka, nachlazení. Zvlášť na podzim se vás pokusí odrovnat. Můžete jít do lékárny a vybavit se prášky. Nebo vsadit na osvědčené a tradiční rady od našich prababiček, díky kterým se celkem…
-
Víte, jaké přírodní materiály se používají na výrobu matrací a jaké jsou zdravotně nezávadné matrace?
by Martin BalkoExistuje mnoho důvodů, proč si koupit matraci z přírodních materiálů. Přírodní materiály jsou často odolnější a mají delší životnost než materiály syntetické. Mohou být také pohodlnější a prodyšnější, takže jsou dobrou volbou…
-
Jízda na kole patří k základním sportovním dovednostem, kterou se většina z nás naučila už v dětství od svých rodičů nebo prarodičů. Jen si vzpomeňte na pocit, kdy jste poprvé šlápli do…
-
Chřipková onemocnění nás během zimního období provází na každém kroku. Jak zajistit, aby organismus obstál? A jak účinně bojovat s nepříjemnými příznaky v podobě horečky, únavy, bolestí hlavy a kloubů? Imunitu je třeba…
-
Samovyšetření prsou, obličejová jóga, burleska? Zajděte na akci Pro zdraví ženy, bude zdarma
by Martin BalkoInteraktivní konference Pro zdraví ženy se uskuteční 24. září v brněnském Impact Hubu. Již tuto sobotu budou účastníci moci ochutnat čistý mořský kolagen, vyzkoušet si účinky obličejové jógy, naučit se samovyšetření prsu nebo…
-
Máte vy nebo někdo z vašich blízkých problémy s ledvinami? Ledviny jsou velmi důležitým orgánem v lidském těle, vzniká zde moč a filtruje se zde krevní plazma. Pokud ledviny nefungují správně, je…
-
Ve chvíli, kdy se u vás plně rozvine syndrom vyhoření, tak se můžete cítit vyčerpaní, prázdní a neschopní zvládat pracovní či partnerské nároky, které jsou na vás kladené. Syndrom vyhoření může být…