Co jsou Bioflavonoidy (vitamin P)? Bioflavonoidy jsou částí komplexu vitaminu C. Dnes už se téměř nenazývají vitamin P. Je to citrin, eriodictyon, flakony, hesperetin, hesperidin,…

Správně biologicky pěstované brambory, nejlépe v písčité půdě, mají jemnou chuť, která připomíná ořechy, ale není tak výrazná. Brambory můžeme jíst i syrové, 3x denně,…

GEOTERAPIE (peloidoterapie) – léčba zeminami Při geoterapii se používají zeminy jako léčivy prostředek. Je to prostředek starý a velmi používaný. Této terapie se hlavně využívá…

Léčby a postupy Následující léčby a postupy jsou doporučeny, používány a mnohokrát ověřeny různými světovými lékařskými představiteli. Mezi nimi je to Mudr. John Harvey Kellog,…

Je podstatné, abys měl(a) silné kosti, zvláště když stárneš. Lidé, kterým je víc než 85 let, mají 15x větší riziko zlomeniny kyčle než ti, kterým…

Čárkl je v dnešní době dostupný v prodejnách zdravé výživy a lékárnách. Čárkl se prodává v prášku nebo tabletách či kapslích. Tablety mají jen asi…

Čajovníkový olej je získáván parní destilací z listů stromu Melaleuca alternifolia, a rostliny pocházející z Austrálie.V historii se listy z toho stromu používaly na čaj,…

Dostatečný příjem vody (pitný režim) je nutný pro správné fungování všech buněk, tkání a orgánů. Zbytky po rozpadu tuků a toxiny se odplavují potem, stolicí…

Metabolismus neb jak tělo s energií zachází? S každým jídlem, které sníte, do sebe dostanete dávku energie. Tato energie však není pro tělo okamžitě dostupná. Nejprve…

Kdo je laktoovovegetariá? Laktoovovegetariáni jsou lidé, kteří odmítají veškeré druhy masa kromě ryb. Avšak mléko, mléčné výrobky a vejce konzumují běžně.Vhodná je příprava jídel v…