Moderní životní styl přináší mnoho výhod, ale zároveň i nemalé zdravotní problémy. Mezi ně patří i potíže s trávením, které jsou často podceňovány – dokud se neobjeví vážnější komplikace. Jedním z takových…
Potraviny
-
-
Vitamíny jsou nepostradatelné pro naše zdraví. Posilují imunitu, podporují správné fungování organismu a cítíme se díky nim fit. V dnešní uspěchané době ale často nemáme čas věnovat se vyvážené stravě, a tak…
-
Káva je jedním z nejpopulárnějších nápojů na světě. Její chuť a povzbuzující účinky si oblíbily miliony lidí. Ale káva není jen obyčejný nápoj, ale je také zdrojem mnoha prospěšných látek, které mohou…
-
Věděli jste, že 99 % vápníku v lidském těle je uloženo v kostech a zubech? Zbývající 1 % hraje zásadní roli v řadě životně důležitých funkcí, jako je svalová kontrakce nebo přenos nervových…
-
Hnojiva jsou látky, které dodávají rostlinám živiny potřebné pro jejich růst a plodnost. Ve velké míře jsou umělá hnojiva součástí intenzivního zemědělství, i když v nižším zastoupení se stále používají i přirozené…
-
Kreatin je prospěšná látka, která pomáhá svalům při tvorbě energie během intenzivního tréninku. Mnoho sportovců a kulturistů užívá kreatin jako doplněk stravy pro zvýšení síly a celkové výkonnosti, zatímco starší lidé a…
-
Pokud se snažíte zhubnout, můžete se nechat zlákat sliby rychlých výsledků od módních diet a spalovačů tuků. Skutečnost je však taková, že rychlé hubnutí může být nebezpečné a neudržitelné a mnohé z…
-
Energetické nápoje si získaly v posledních letech miliony fanoušků a jejich obliba stále roste. Jaké jsou ale stinné stránky tohoto nápoje a jak ovlivňuje lidské zdraví? A jaký má vliv při řízení…
-
Zajít si na jídlo do restaurace je pro mnohé z nás svátek. Ušetříme starosti s nákupem, neběháme kolem plotny, jídlo nám pak mnohem víc chutná. Jak teď ale vše zdražuje, mnozí z nás si pokládají…
-
Omáčky jsou nedílnou součástí nejen české kuchyně. Skvěle se hodí ke slavnostnímu obědu, ovšem pochutnat si na některé z nich můžete kdykoliv. Nabízí se spousta různých možností, nemusíte se držet pouze naší tradiční…
Novější příspěvky