Do historie Japonské země tento zelený čaj matcha neboli „mačča“, patří do několika z mnoha oblíbených druhů čajů. Zároveň k tomu patří i správná příprava a nakonec konzumace. Je to speciálně mletý…
Zdravá výživa
-
-
Továrna, která se stará o to, aby vyloučila z lidského těla maximum škodlivin, to jsou játra. Pod palcem mají každou sekundu vašeho života zhruba 500 různých metabolických procesů, takže je jasné, že jsou…
-
Zdraví dítěte je pro každého rodiče to nejdůležitější. Už od narození ho ovlivňuje výživa. Jak pak dítě roste, potřeba vitamínů a minerálů se mění. Jaké vitamíny děti pro správný vývoj potřebují? Když…
-
Je zřejmé, že kvalitní a zdravé, správné stravování má vliv nejen na naši postavu, ale také na naše zdraví a celkové fungování. Může zdravý jídelníček ovlivnit také naši pleť? To se dozvíte…
-
Tepelnou a chemickou úpravou je naše strava ochuzována o živé rostlinné látky, které jsou pro zdraví zásadní. Existují dvě rostliny, které tento deficit dokážou překonat. Jde o Mladý ječmen a Chlorellu pyrenoidosu…
-
Je podstatné, abys měl(a) silné kosti, zvláště když stárneš. Lidé, kterým je víc než 85 let, mají 15x větší riziko zlomeniny kyčle než ti, kterým je pod 65 let. Naneštěstí se snižují…
-
Tajemství dělené stravy spočívá pouze ve dvou podstatných věcech. První z nich se zabývá výhradně rozdělením jednotlivých složek v potravě a ta druhá má za úkol sledovat hodnoty konzumovaných produktů a potravin.…
-
Shii-take (Houževnatec jedlý) je jedlá houba s léčivými účinky. Víte proč je doporučovaná?
by redakceShii-take (Houževnatec jedlý) svým obsahem účinných látek významně podporuje imunitu. Vedle aktivačního účinku na organismus působí také jako zachycovač volných radikálů a antioxidační látka. Volné radikály vznikají z nesprávného stravování nebo nadměrné…
-
Lékaři doporučují dodržovat hygienické zásady bez výhrad, kladou důraz na prevenci vzniku infekce pomocí maximální hygieny. Alternativní medicína se zase více zaobírá prevencí nedostatečnosti imunitního systému, tu spatřuje v životě v souladu s přírodou, včetně nepřehnané hygieny.…
-
Muži považují koření za nepotřebné kytky. Začínající kuchaři v něm vidí záhadnou a strašidelnou ingredienci, kterou mohou používat jen ti zkušenější. Ve skutečnosti by bylinky a koření měly být stálým vybavením kuchařského arzenálu…